Wir brauchen endlich eine Limosteuer!
Nirgendwo sonst in Westeuropa trinken die Menschen so viel Zucker in Form von gesüßten Getränken wie in Deutschland. Die Verbraucherorganisation…
Jeden Tag rund tausend neue Diabetes-Diagnosen in Deutschland
Statistisch stellen deutsche Ärzte täglich rund tausend Mal die Diagnose „Diabetes“, so aktuelle Zahlen der Deutschen Diabetes Gesellschaft. Insgesamt sind mittlerweile neun Millionen Deutsche von der Stoffwechselerkrankung betroffen. Und Diabetes…
Weihnachten mal asiatisch: Köstlichkeiten aus Thailand
Die thailändischen Küche lebt von vielen verschiedenen Gemüsesorten und Kräutern. Die traditionellen Gerichte sind leicht, ballaststoff- und vitalstoffreich, dabei aber trotzdem raffiniert und geschmacksintensiv. Damit eignen sie sich prima auch als…
Darmgesundheit: Fermentieren - ein Verfahren lebt wieder auf
Fermentieren liegt im Trend. Bei diesem Gärungsprozess verändern Bakterien und andere Mikroorganismen wie Pilze die Inhaltsstoffe von Gemüse und Milch. Davon profitiert unter anderem die Darmflora. Nicht zuletzt deswegen, erlebt die Methode gerade…
Fettstoffwechsel normalisiert sich mit dem Abnehmen
Starkes Übergewicht kann bereits bei Kindern den Fettstoffwechsel so verändern, dass die Wahrscheinlichkeit für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im späteren Leben deutlich erhöht ist. Die gute Nachricht: Nehmen die Kinder ab, normalisiert sich das Risiko…
Betazellen erholen sich unter kohlenhydratarmer Ernährung
Eine Ernährung mit sehr wenig Kohlenhydraten kann laut aktuellen Forschungsergebnissen bereits innerhalb weniger Wochen dazu führen, dass sich die insulinproduzierenden Betazellen in der Bauchspeicheldrüse erholen.
Schon die Allerkleinsten essen zu ungesund
Zu viele Süßigkeiten und Softdrinks - Kleinkinder konsumieren zu viel Zucker und ernähren sich mit zu wenig Gemüse und Obst. Dabei ist die Ernährung in den ersten Jahren für das gesamte Leben prägend.
Social-Media-Trend: Kontinuierliche Glukosemessung für gesunde Menschen?
Moderne Glukosemesssysteme machen es möglich, den Blutzucker zu überwachen, auch für Menschen ohne Diabetes. „Glucose Revolution“ heißt der neue Trend im Internet. Wie sinnvoll ist das?
Gesunder Lebensstil schützt Gehirn vor vorzeitiger Alterung
Das Gehirn von Menschen mit Diabetes Typ 2 altert schneller und das Risiko an Demenz zu erkranken ist doppelt so hoch wie bei anderen Menschen. Mit einem gesunden Lebensstil kann man diesen Prozess aber gut aufhalten
Forderung nach Screening auf Typ-2-Diabetes
Auf rund zwei Millionen Menschen in Deutschland schätzt die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) die Zahl der Menschen, die nichts von ihrem Typ-2-Diabetes wissen. Da die Folgen der unerkannten Krankheit gravierend sind, fordert die Fachgesellschaft…
Leinsamen senken Typ-2-Diabetes-Risiko
Lignane bieten laut einer langfristig angelegten Studie Schutz vor Diabetes Typ 2. Verantwortlich dafür sind die beispielsweise in Leinsamen enthaltenne Phytoöstrogene, die zur Gruppe der Lignane zählen. Am meisten nützen diese sekundären…
Kinder, Jugend & Familie
Wir machen altersgerechte und informative Freizeitangebote für Familien vom "Typ F". Dazu gehören regelmäßige landesweite Eltern-Kind-Treffs, genauso wie unsere Familienwochenenden und Kinderfeste.
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