Probiotika verbessern Darmflora und Zuckerwerte
Das Mikrobiom im Magen-Darm-Trakt von Typ-2-Diabetikern unterscheidet sich von dem gesunder Menschen. Im Rahmen einer Studie wurde getestet, ob die…
Vollkorn schützt vor Diabetes Typ 2
Die Auswertung von gleich drei verschiedenen Studien aus den USA zeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Vollkornprodukten vor Typ-2-Diabetes schützt. Grund genug für das Deutsche Ärzteblatt, diese Daten genauer vorzustellen.
Weniger essen bei langsamer Hintergrundmusik
Unser Essverhalten wird stark von der Umgebung beeinflusst. Dazu zählen beispielsweise die Beleuchtung der Räume, die Temperatur oder auch Musik. Je nach Geschwindigkeit des Musikstücks im Hintergrund variiert die Essgeschwindigkeit, so eine aktuelle…
Zimt verbessert Stoffwechsel bei Prädiabetes
Zimt senkt bekanntlich den Blutzucker. Eine Studie zeigt, dass die getrocknete Rinde des Ceylon-Zimtbaums auch den Stoffwechsel von Menschen mit einer Vorstufe von Diabetes verbessert.
Wie gesund sind Kaffee und Koffein?
Die einen verteufeln Kaffee als ungesund, die anderen behaupten „stimmt nicht“. Was denn nun? Die Autoren einer Studie aus Singapur wollten es genau wissen und gingen den Mythen nach, die sich um Koffein ranken.
Intervallfasten bei Diabetes Typ 2 nicht ohne Arzt
„Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten nicht mit Intervallfasten beginnen, ohne ihren Arzt einzubeziehen“, warnen US-amerikanische Internisten.
Werbeverbot für Junkfood auch in Deutschland?
Großbritannien hat ein umfassendes Werbeverbot für besonders kalorienhaltige Lebensmittel beschlossen. Die Grünenfraktion im Bundestag fordert vergleichbare Maßnahmen für Deutschland.
Vom Frühstück bleibt am wenigsten auf den Hüften
Wer abnehmen will, lässt häufig oft das Frühstück weg oder isst nur eine Kleinigkeit. Keine gute Idee, wie eine aktuelle Studie zeigt.
EU-Kommission will verpflichtendes Nährwertlogo für Lebensmittel
Um dem Verbraucher den gesunden Einkauf im Supermarkt zu erleichtern, will die EU-Kommission ein verpflichtendes Nährwertlogo für Lebensmittel.
Drei Mahlzeiten pro Tag besser als sechs
Morgens essen wie ein Kaiser mit Kohlenhydraten, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann – und vor allem nichts zwischendurch. Mit diesen Empfehlungen leben Typ-2-Diabetiker am besten, so eine aktuelle Studie.
Kindertees ab sofort nur noch ohne Zucker
Kräuter- und Früchtetees für Babys und Kleinkinder müssen künftig zuckerfrei sein, so eine Verordnung der Bundesernährungsministerin Julia Klöckner (CDU), die der Bundesrat kürzlich billigte.
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