Kinder mit Übergewicht

Fettstoffwechsel normalisiert sich mit dem Abnehmen

Starkes Übergewicht kann bereits bei Kindern den Fettstoffwechsel so verändern, dass die Wahrscheinlichkeit für Herz-Kreislauf-Erkrankungen im späteren Leben deutlich erhöht ist. Die gute Nachricht: Nehmen die Kinder ab, normalisiert sich das Risiko wieder.


In den vergangenen Jahren sind die Zahlen explodiert - weltweit gibt es immer mehr Kinder, die stark übergewichtig sind. Schätzungen gehen davon aus, dass es bereits in fünf Jahren rund 250 Millionen Kinder mit Adipositas geben wird.

Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall in späteren Jahren erhöht

Adipositas führt bereits bei Kindern und Jugendlichen zu Veränderungen des Fettstoffwech­sels, die Jahre später zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen können. Denn stark Übergewichtige mit viel Fettgewebe leiden sehr oft auch an Stoffwechselstörungen und weisen zu hohe Blutfettwerte auf. Die Folge ist ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Bei Kindern und Jugendlichen reversibel

Eine dänische Studie zeigt jetzt, dass dies in frühen Jahren reversibel ist, wenn die Kinder und Jugendlichen an Gewicht verlieren und sich mehr bewegen. Untersucht wurden 1.300 jungen Dänen. Rund 1.000 von ihnen waren stark übergewichtig. 38 Prozent von ihnen wiesen zu hohe Fettwerte auf, 30 Prozent Anzeichen einer Fettleber und 15 Prozent Bluthochdruck. Diese Werte zeigen, dass sich Adipositas nicht auf die Anlage von Fettdepots be­schränkt, sondern weitreichende Konsequenzen auch für das Herz-Kreislauf-System hat.

Weniger Gewicht - weniger Blutfette

Alle Teilnehmer erhielten ein Jahr lang ein personalisiertes Ernährungs- und Bewegungsprogramm. Acht von zehn Kindern und Jugendlichen hatten am Ende der Studie deutlich abgenommen. Dazu die Autoren: „Die Gewichtsabnahme war bei den meisten mit einem Rückgang der schädlichen Blutfette verbunden. Aber auch bei denjenigen, die ihre Gewichtsziele nicht ganz erreichten, kam es trotzdem zu einer Verbesserung der Blutfette, so dass sich auch für diese Kinder die Mühen gelohnt haben könnten.“